Архив рубрики: Испания

Раскрыта главная опасность употребления жареного картофеля

Употребление жареного картофеля повышает риск преждевременной смерти, выяснила группа ученых из США, Италии, Испании и Великобритании. Соответствующая статья опубликована в научном журнале American Journal of Clinical Nutrition.

Испанская тортилья с картофелем, беконом и красным луком

Этот вариант позднего завтрака предлагает фудблогер Юлия Комиссарова. Основные ингредиенты — это картофель, лук, бекон и яйца. А разнообразить блюдо вы сможете, добавив другие составляющие на ваш вкус.

Замена кружки пива стаканом воды уменьшает риск ожирения на 20%

Для достижения устойчивого диетического эффекта человеку достаточно заменить одну кружку пива стаканом воды в день. Испанские ученые наблюдали в течение 8 лет за 16 000 человек.